绥化信息网
体育
当前位置:首页 > 体育

防晒霜安全使用知多少

发布时间:2019-11-27 00:57:04 编辑:笔名

防晒霜安全使用知多少

盛夏来临,不少人为了保护皮肤,开始入手各种防晒产品。但是,对于防晒霜安全使用的知识,大家又知道多少呢?在英国《每日电讯报》6月13日的报道中,科学家就对防晒霜的使用提出了几点建议,让我们一起来了解一下吧!

防晒系数有学问来自英国皮肤科医师协会的约翰?霍克( John Hawk )教授表示,防晒指数的高低是防晒效果的关键。防晒霜保护皮肤的时长并非由温度决定,是由晒太阳的次数决定的。如果你在太阳底下晒10分钟,20倍的防晒指数可防紫外线辐射20次,也就是约200分钟。 防晒厚度很重要防晒霜只有在皮肤表面达到足够的厚度时,其化学物质才可吸收紫外线并重新放出热量。换言之,如果没有涂抹足够的防晒霜,那么皮肤就会吸收紫外线。因此,中等体型的年轻人的涂抹防晒霜的原则是:手臂涂抹半匙左右,另半匙涂于脸部和颈部(包括耳朵,因为耳朵轮辋是皮肤癌的一个典型的区域);每条腿大约一匙,身体前部一匙以及身体后背一匙。霍克还建议,在太阳暴晒之前几分钟先涂一遍防晒霜,暴晒30分钟后涂第二遍,然后每几个小时重新涂抹。因为第一次涂的液体会进入皮肤的微小细纹中,所以往后涂抹的防晒霜会产生更好的保护作用。

正午防晒不可少霍克教授指出,正午出门时一定要涂上防晒霜,在正午12点-下午3点之间,人们最好避免直接让皮肤暴露在阳光下。因为此时段的太阳紫外线强度极大,不仅可以使人晒伤,还易诱发皮肤癌。 此外,我们需要注意的是,紧身泳衣并无法达到防晒目的。如果衣服材质紧贴皮肤,其衣料会被拉伸开从而更容易使紫外光穿透。而且如果衣服是湿的,紫外线则更易穿透。因此,在阳光下最好穿干爽的、宽松的衣服。

防晒霜虽然必不可少,但也并非万能。曼彻斯特大学和癌症研究所的最新研究结果发现,防晒霜并不能帮助我们预防最致命的皮肤癌--恶性黑素瘤。所以,若想保护皮肤不受紫外线损伤,我们必须做好万全的防晒措施,或者尽量待在荫凉处。(实习编译:侯文英 审稿人:张雪)

时尚
民生教育
期货